体験で初めて行ったときに、トレーナーの方がすごく親切でていねいに教えてくれたのが嬉しくて入会することにしました。

マシンの使い方や体の動かし方の説明を受けながらトレーニングしていると、６０分があっという間に過ぎてしまいます。
最初のうちは筋肉痛に悩まされましたが、今では逆にトレーニング後の軽い疲労感が心地よく思えるようになりました。

きれいな脚になれるというマスターストレッチやバランスシューズがお気に入りです。

膝の上のたるみがなくなって脚が引き締まってきたのが嬉しいです。

値段の安さにつられてＳＴＯＬＺに決めたのですが、いざ入ってみるとあまりに本格的だったので衝撃を受けました。

カウンセリングの時に「腰痛に悩んでいる」と伝えたところ、腰に負担をかけずに腰回りを鍛えられるプログラムを提案してくれるなど、完全に私に合わせた内容なので無理なく鍛えることができています。

仕事帰りに寄ることが多いのですが、ウエアやシューズも借りられてシャワーも完備されているので、手ぶらで通えて便利です。

ダンスのインストラクターをしていますが、週に１回、ＳＴＯＬＺで体幹を鍛えています。

貸し切りでの完全プライベートレッスンなのにすごく安いので、最初は「大丈夫？！」と疑っちゃいましたが、内容はめっちゃいいです！

トレーニングを始めてから体のラインが変わったし、オーディションにもバンバン合格できるようになりました。

忙しくてなかなか時間が取れないけど、完全予約制だから待ち時間もなく、心斎橋からすぐなので仕事帰りにも通いやすいです。

どうしても１０キロ痩せたくて、マンツーマン指導のＳＴＯＬＺに入会しました。

運動経験がほぼゼロだったので不安でしたが、トレーナーの先生がわかりやすく優しく教えてくれるので、無理なく続けることができています。

目標の体重に向けて、トレーニングのメニューだけじゃなく食事とか生活習慣についてもアドバイスが受けられるところもありがたいです。

きれいで設備が整ったジムでのプライベートレッスンなんて、芸能人みたいでちょっとしたセレブ気分を味わえます。

今までは全国展開しているスポーツクラブに通ってましたが、本格的に体作りを始めたいと思い、パーソナルトレーニングに定評のあるＳＴＯＬＺに変えました。

前のスポーツクラブは、インストラクターはいたものの特別指導してくれるわけではなかったので、自己流でトレーニングをする感じでした。

ＳＴＯＬＺはパワーラックやケーブルマシンなどの設備が充実しているし、自分の体に合わせたメニューを１から組んでくれるので、効率的に無駄なく鍛えることができます。

トレーナーも専門知識が豊富で、どんな質問でもわかりやすく詳しく教えてくれるので、入会してよかったと思います。