Work

Q:カウンセリングの時間は?

A:1時間ほどお時間を頂戴します。ぜひ、お悩みをトレーナーにお話しください。

無理な勧誘は一切行いませんので、ご安心ください。

 

Q:運動経験がないのですが・・・

A:STOLZはそんな方にぴったりです。実際に通われてる方の90%が初心者です。

トレーナーが一対一でつき、個々に合わせてオリジナルプログラムを作成しますのでご安心ください。

また、個室でトレーニングを行うため、他の人の目を気にすることもありません。

 

Q:トレーニングでムキムキになりませんか?

A:女性に多い質問ですが、なりません。筋肉をつけるには男性ホルモンによる働きが大きいためです。

その差は10~20倍。女性がムキムキになるのは非常に困難です。

 

Q:食事制限はありますか?

A:食事の改善を行います。目標に応じて方法は変わりますので食事制限をする場合もあります。

栄養と調理のプロがしっかりサポートするのでご安心ください。お客様からは「全然苦にならない」とのお声を多数頂いております。

 

Q:リバウンドが心配です。

A:STOLZではリバウンドしにくい体と知識を手に入れることができます。だからといって暴飲暴食すれば話は別です。どうすればスタイルをキープできるか、リバウンドしないか詳しくレクチャーします。

もちろん、アフターフォローのプログラムもご用意しておりますのでご安心ください。